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有那么(me)(me)一(yi)段时间，我发现自己很不(bu)快(kuai)乐，做什么(me)(me)事情(qing)都(dou)提(ti)不(bu)起兴(xing)致，情(qing)绪经常失控，动不(bu)动就会“不高(gao)兴(xing)”。身边的人(ren)都(dou)有点“怕”我，在办(ban)公室故(gu)意躲着我，甚至不敢眼神相对。我知道，他们只是(shi)讨厌我的情(qing)绪而已。当时(shi)，我清楚地知道自己(ji)存在很多(duo)情(qing)绪上(shang)的问题，但却没有(you)发现根源在哪里——我(wo)(wo)开始怀(huai)疑自(zi)己得了抑郁症。有一(yi)天，我(wo)(wo)一(yi)位朋友(you)终(zhong)于忍无可忍地对我(wo)(wo)说：“喂喂，知道吗？伙计，你(ni)最近简(jian)直(zhi)像个令(ling)人讨厌的哲学家，‘人(ren)活着到(dao)底是为了什么(me)’‘做这些有什么意义’，你为(wei)什么一定要纠结(jie)这些(xie)无聊的问题(ti)？它们(men)根本没有意(yi)义(yi)！你没有抑郁症，你正常的(de)很。问题(ti)在于你可能失去了(le)生活目标，虽然(ran)看起来(lai)忙(mang)忙(mang)碌碌，却(que)并不知道自己在做什么(me)。你得(de)打起精神来(lai)。伙(huo)计，多关心下你自己，少管没用的(de)闲(xian)事，给自己找点乐(le)子。”

是呀！我都在忙些什么？我真正地关心过自己的需求吗？生活的意义是什么？

马云在(zai)《时尚先生》2013年的一次(ci)专访中说：“10年前我更(geng)关心(xin)全世界，结果我的日子过得非常艰难；5年前我很(hen)关心(xin)中国的(de)命运，我也(ye)过(guo)得很(hen)艰难(nan)；3年前开始我只(zhi)关心公司，我的(de)日子开始好起来。现在我只关心(xin)自(zi)己，情况则是越来越好。”马云的解释应(ying)该(gai)可以(yi)让(rang)你明(ming)白生活的意义是什么了，是“知道我(wo)自己正(zheng)在为(wei)什么目标努力”。为什么(me)大多(duo)数的全职家庭(ting)主妇(fu)都喜欢抱怨呢(ni)？因为她们每天(tian)都很忙，却并不(bu)知晓自己(ji)在忙些什么(me)。这(zhei)其中一半是(shi)不(bu)甘(gan)心，一半则是(shi)无可奈何的表现(xian)。

生活确实忙一点更有意义，勤奋起来的状态是充实的，因为时间都被填满了。但“忙”只是生活的一种表现形式，不能成为生活的全部意义。我们或许不能做到完全按照自己的意愿去选择生活，但起码你能把握自己大部分的意志——我想做什么？应该去做什么？这些才是你首要考虑的问题，把丢失的“时间”和“自我”找回来，这样你的勤奋才是有价值的。

文章来(lai)源：书籍《个人(ren)精(jing)进：提升(sheng)核心竞(jing)争力(li)》